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Life Coaching

Percorso di crescita personale volto al miglioramento dell’individuo attraverso la scoperta e valorizzazione delle capacità e potenzialità inespresse.

Life Coaching

Ti accompagnerò alla scoperta delle tue potenzialità e della tua identità più profonda.

Business Coaching

In qualità di Business Coach supporto professionisti, manager, imprenditori e lavoratori dipendenti nel migliorare le loro performance.

Business Coaching

Definire obiettivi chiari e realizzabili: Costruire un percorso ben definito verso il successo personale e professionale.

Psicologia del Benessere

Per superare in modo rapido traumi e malesseri, problemi emotivi, relazionali e psicosomatici acquisendo rapidamente salute, gioia e serenità

Psicologia del Benessere

Rinforzare la consapevolezza di sé: Conoscere te stesso a un livello più profondo, comprendendo i tuoi veri desideri e ciò che ti frena.

𝑪𝒐𝒎𝒆 𝒇𝒂𝒄𝒄𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒂 𝒔𝒂𝒑𝒆𝒓𝒆 𝒊𝒏 𝒄𝒉𝒆 𝒅𝒊𝒓𝒆𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆 𝒂𝒏𝒅𝒂𝒓𝒆 𝒔𝒆 𝒏𝒐𝒏 𝒄𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒐𝒔𝒄𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒂𝒃𝒃𝒂𝒔𝒕𝒂𝒏𝒛𝒂?

Sono una Mental e Life Coach e ti aiuterò a fare chiarezza, riconoscere e impostare una strategia per raggiungere i tuoi obiettivi e creare la miglior versione di te stesso!

Il mio obiettivo, in qualità di dottoressa in Psicologia e Coach certificata è quello di guidare le persone in un percorso di trasformazione e crescita, al fine di aiutarle a superare momenti difficili, di confusione e a creare la vita dei loro sogni.

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𝐃𝐨𝐭𝐭.𝐬𝐬𝐚 𝐂𝐞𝐜𝐢𝐥𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐩𝐫𝐚

Fin da bambina ho sempre avuto una spiccata sensibilità. Mi sono appassionata a temi psicologici e di crescita personale, come spesso accade, per necessità. La mia infanzia è stata tutt’altro che facile e ben presto ho iniziato a manifestare sintomi emotivi e fisici. Ho capito che per salvarmi da un destino già scritto e non roseo avrei dovuto contare esclusivamente su me stessa. Decisi quindi di intraprendere il percorso di studi in Psicologia per comprendermi al meglio, capire cosa mi stesse succedendo, quale fosse la mia strada e come poter uscire dall’inferno che stavo vivevo. Divenni dottoressa in Scienze e tecniche Psicologiche, e parallelamente al mio percorso di studi, insieme ad un duro lavoro su me stessa, anche i miei demoni sembravano pian piano allontanarsi. Ma capì ben presto che quello fu solo un primo tassello di un cammino di crescita e consapevolezza che durerà per tutta la vita.

A seguito della laurea in Psicologia sentivo però che mi mancasse ancora qualcosa, mancava ancora un tassello per unire i pezzi, per fare in modo che la mia storia, il mio vissuto e le mie competenze potessero divenire un aiuto per qualcuno.

Mi avvicinai così al mondo del coaching e mi specializzai in coaching del Benessere.
Un coaching altamente trasformativo, che ti porta in breve tempo da una situazione di stallo alla realizzazione del tuo vero potenziale.

Essere riuscita, con l’aiuto delle mie sole forze, a risolvere tematiche tanto importanti mi ha ispirata e convinta a mettere tutte queste consapevolezze a cui ero giunta, supportate da dati scientifici, a servizio di chi ne avesse bisogno.

Il mio obiettivo ad oggi, in qualità di dottoressa in Psicologia e coach certificata è quello di guidare le persone in un percorso di trasformazione e crescita, al fine di aiutarle a superare momenti difficili, di confusione e a creare la vita dei loro sogni!

Quella vita che tutti si meritano di vivere.

𝐈 𝐏𝐄𝐑𝐂𝐎𝐑𝐒𝐈

COME POSSO AIUTARTI

È il percorso adatto per chiunque si senta reduce da un amore tossico che gli ha totalmente tolto la voglia di lottare e credere nell’amore, o per chi ancora si trova in una relazione disfunzionale ma vuole trovare la forza di lasciarsela alle spalle e abbracciare il nuovo.

È il percorso di coaching psicologico adatto a tutti coloro che vogliono fare il primo passo nella direzione del volersi bene.

Solo quando avrai curato le tue ferite ed imparato ad “Amare te stesso” sarai pronto per costruire la vita e la relazione dei tuoi sogni ed attrarre un partner premiante.

CURA LE TUE FERITE

È un percorso di cura delle proprie ferite, volto a ristabilire il corretto amor proprio e una salda autostima.

Iniziamo

DISEGNA LA VITA DEI TUOI SOGNI

E’ il percorso per chi è giunto a un momento di stallo della propria vita, per chi si sente insoddisfatto.

Iniziamo

Questo percorso si rivolge a chi è avvolto da una fitta nebbia di confusione che non gli fa più scorgere la luce, o chi si sente di aver perso la bussola e non sa più che strada seguire.

È un percorso di rinascita e riscoperta di se stessi che consentirà all’individuo di focalizzare e definire chiari obiettivi, guidandolo poi nel compiere i passi corretti per raggiungerli.

Coaching per i più coraggiosi, per chi ha deciso di non arrendersi, per chi vuole tornare a credere in sé stesso e costruire la vita dei sogni con l’aiuto e il supporto di una guida esperta.

La maggior parte delle persone passa tutta la vita ad inseguire i propri sogni, senza mai riuscire ad afferrarli.
Il percorso di Coaching psicologico ti aiuta, passo dopo passo, a raggiungerli delineando quella vita che tanto desideri.

È il percorso adatto per chi è stufo del proprio lavoro o della propria routine quotidiana e ha perso di vista se stesso, non essendo quindi in grado di compiere i giusti passi per cambiare la propria situazione.

È il percorso di coaching psicologico che ti insegna a impostare  il mindset corretto da adottare per raggiungere i tuoi obiettivi, di qualsivoglia natura essi siano.

Un affiancamento che  ti insegnerà giorno dopo giorno a gestire l’ansia ed emozioni nel modo più efficace ottimizzando quindi la gestione del tuo tempo, e ad unire più impegni non perdendo mai di vista te stesso.

È quel percorso che ti aiuta a gestire i conflitti sia a casa che sul lavoro per ottenere una maggiore tranquillità e senso di benessere personale.

È il percorso per chi vuole un cambiamento, ma non vuole stravolgere la propria vita.

MIGLIORA LA TUA QUOTIDIANITA'

E’ un percorso per chi è sottoposto a continuo stress e pressioni nella vita privata o nel lavoro. 

Iniziamo

𝐓𝐈 𝐀𝐒𝐂𝐎𝐋𝐓𝐎 - 𝐓𝐈 𝐀𝐂𝐂𝐎𝐋𝐆𝐎 - 𝐓𝐈 𝐆𝐔𝐈𝐃𝐎

Il percorso di Coaching inizia con una call conoscitiva, gratuita e non vincolante,
atta a conoscerci e a valutare se sono il professionista che fa per te.

Durante questa prima sessione, potrai parlarmi dell’aspetto della tua vita che desideri migliorare.
Le sessioni di coaching psicologico successive verranno totalmente adattate allo specifico caso e alla specifica situazione.

𝑪𝒐𝒏𝒕𝒂𝒕𝒕𝒂𝒎𝒊

+39 392 027 5110

cc@ceciliacapracoach.com

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